|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Резиновые петли – это универсальный инвентарь для занятий кроссфитом и тренировки мышц всего тела. Использование петель обеспечивает свободу движений при выполнении упражнений и делает их анатомически естественными, при этом одновременно задействуется больше групп мышц, чем, например, при тренировках на силовом тренажере.
Преимущевства:
- Резиновые петли также дают нарастающий эффект нагрузки по мере растяжения в отличии при работе с весом тела или гантелями что позволяет более глубоко прорабатывать нужные Вам участки.
- Резиновые петли могут как полностью заменить необходимость похода в тренажерный зал так и дополнить упражнения более глубокой проработкой нужных участков мышц.
- С помощью резины заниматься более безопасно как новичкам, так и подготовленным спортсменам.
- Во многих упражнениях резина из-за неравномерной нагрузки безопаснее, чем свободный вес.
- Упражнения в начальной фазе движения со свободным весом нагрузка на суставы травмоопасна.
Советы в использовании:
- Растяжение петель на более чем 200 см не рекомендуется.
- Также для долговечности использования не рекомендуется фиксировать на абразивных поверхностях или закреплять на предметы с острыми краями.
- Для полноценных занятий рекомендуется наличие нескольких резинок с разными нагрузками: более лёгкие для упражнений рук, плеч а более тяжёлые для спины, ног, подтягивания.
Характеристики :
- Тип: ленточный эспандер;
- Материал: латекс;
- Длина окружности: 208 см;
- Ширина: 0.45 см;
- Толщина: 0.8 см;
- Нагрузка: 2-7 кг;
Комплектация:
- Фитнес петля 6.4mm
- Заводская упаковка