|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Гумові петлі – це універсальний інвентар для занять кроссфитом і тренування м'язів всього тіла. Використання петель забезпечує свободу рухів при виконанні вправ і робить їх анатомічно природними, при цьому одночасно задіюється більше груп м'язів, ніж, наприклад, при тренуваннях на силовому тренажері.
Преимущевства:
- Гумові петлі також дають наростаючий ефект навантаження у міру розтягування у відмінності при роботі з вагою тіла або гантелями що дозволяє більш глибоко опрацьовувати потрібні Вам ділянки.
- Гумові петлі можуть повністю замінити необхідність походу в тренажерний зал так і доповнити вправи більш глибокою обробкою потрібних ділянок м'язів.
- З допомогою гуми займатися більш безпечно як новачкам, так і підготовленим спортсменам.
- У багатьох вправах гума з-за нерівномірного навантаження безпечніше, ніж вільний вагу.
- Вправи в початковій фазі руху з вільним вагою навантаження на суглоби травмонебезпечна.
Поради у використанні:
- Розтягнення петель на більш ніж 200 см не рекомендується.
- Також для довговічності використання не рекомендується фіксувати на абразивних поверхнях або закріплювати на предмети з гострими краями.
- Для повноцінних занять рекомендується наявність декількох гумок з різними навантаженнями: більш легкі для вправ рук, плечей а більш важкі для спини, ніг, підтягування.
Характеристики :
- Тип: стрічковий еспандер;
- Матеріал: латекс;
- Довжина окружності: 208 см;
- Ширина: 0.45 см;
- Товщина: 0.8 см;
- Навантаження: 2-7 кг;
Комплектація:
- Фітнес петля 6.4 mm
- Заводська упаковка